Valériane*
Apaise l'anxiété et la nervosité, aide à la décontraction musculaire
La valériane favorise également l'endormissement
Méthodes naturelles pour arrêter de fumer; phytothérapie, aromathérapie, homéopathie et autres thérapies d'accompagnement
Auteur: Claudine Luu, Annie fournier
Editeur: Terre Vivante
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Apaise l'anxiété et la nervosité, aide à la décontraction musculaire
La valériane favorise également l'endormissement
L'extrait hydroalcoolique de Millepertuis maintient l'équilibre émotionnel en agissant sur l'irritabilité, l'inquiétude, l'anxiété, la mélancolie et le pessimisme