Lemongrass*

Qu'est-ce qu'une huile essentielle ?

Une huile essentielle est obtenue par distillation à la vapeur d’eau.
Seules les plantes dites aromatiques peuvent donner une huile essentielle.
La plante aromatique, placée dans l’alambic, est traversée par de la vapeur d’eau générée par chauffage dans un foyer, ce qui entraîne les molécules volatiles d’essence.
Cette vapeur d’eau chargée en composés aromatiques est ensuite refroidie et se condense en eau florale (ou hydrolat) à la surface de laquelle se rassemblent des gouttelettes qui forment l’huile essentielle.
A l’issue de la distillation, l’essence extraite est appelée “huile essentielle”.
Il existe néanmoins des exceptions:
- Pour les agrumes, on utilise la méthode par pression afin d’extraire le zeste (ex: pamplemousse, citron, orange douce…)
- Pour les fleurs fragiles la technique utilisée est l’enfleurage (ex: rose, jasmin, violette…)


Lemongrass

Nom latin : Cymbopogon citratus
Famille : Poaceae
Partie utilisée : Parties aériennes
Origine : Inde

PROPRIÉTÉS

L’huile essentielle de lemongrass s'emploie en cas d'arthrose, lumbagos ou crampes et est également utilisée pour le drainage lymphatique. 

Vasodilatation +++
Décongestionnant articulaire: arthrose, lumbagos... +++
Cellulite, graisses sous-cutanées +++
Antiseptique ++
Répulsif insectes (moustiques) ++
Fébrifuge +
Anti-inflammatoire +
Tonique digestif +
Sédatif, rééquilibrant nerveux: stress, agitation, nervosité avec spasmes digestifs +

CONSEILS D'UTILISATION

Utilisation externe : Quelques gouttes dans un peu d’huile végétale à appliquer en massage. Jusqu'à 3 fois par jour.

Utilisation en diffusion: Quelques gouttes dans un diffuseurs d’huiles essentielles

Inhalation: Quelques gouttes sur un mouchoir ou 1 goutte sur les poignets à inhaler profondément en cas de stress par exemple.

Rappel: 1ml = environ 25 gouttes d’huile essentielle

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI

Pour chaque huile essentielle utilisée, toujours effectuer un test de tolérance :
Appliquez une goutte d’huile essentielle au niveau du creux de votre poignet et surveillez la réaction pendant 24h.
Pas de réaction ? Vous pouvez utiliser l’huile essentielle sans crainte. Si une réaction apparaît, (irritation, démangeaison, rougeur, brûlure) l’usage de l’huile essentielle n’est pas recommandé.

Déconseillé chez la femme enceinte et allaitante
Déconseillé chez l’enfant de moins de 7 ans
Déconseillé en cas d’allergie à l’un des composants de l’huile essentielle
Risque d’irritation de la peau et des muqueuses - Ne jamais appliquer pure

En cas d’allergie à un des composants, ne pas consommer
Ce produit n'est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié, équilibré et à un mode de vie sain
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
Maintenir soigneusement fermé dans un endroit frais et sec
Tenir hors de portée des jeunes enfants.